Қуръон пандест, - маҷмӯи дастурҳои кӯтоҳ, қоидаҳои ва маслиҳатҳои аст. Хотиррасон барои донишҷӯён, сайёҳон, барои падару модар

Бисёре аз одат барои мубориза бо мушкилоти бо битозанд, ва, ки ягон мушкилот бо ваҳй ҳал карда мешавад. Дигарон бошанд, бигиред, ки муваффақияти мумкин аст, агар пеш аз нақшаи рафтори даст. Ин рӯйхати амали метавон ном пандест, дар ҳар вақт Зимнан, дастгирии шахсе, ки чӣ бояд қадами оянда хоҳад буд.

Дар ёддоште, кадом аст?

Агар мо ба луғат рӯ, шумо метавонед ба таърифи зерин калима ёфт.

Ozhegova Луғат мегӯяд, ки ёддоште - як пораи коғаз ё дафтарчаи, ки мухтасар дастуру тавсияҳо оид ба парвандаи мушаххас номбар карда шудаанд. Илова бар ин, маълумот дар бораи чизе дар бораи мавзӯи ин мавзӯъ низ дар мухтасар зикр нест.

Лекин, агар мо ба луғат Ushakova рӯ, мебинем, ки ин як мавриди ахлоқӣ, ки ба шумо имкон медиҳад, ки ба пешгирӣ вазъияти мураккаб дар оянда аст. Калимаи танҳо дар забони набӣ гуфта истифода бурда мешуд ва ҳоло кӯҳна ба шумор меравад.

маънои дигар: Қуръон пандест, - як чизе, ки давом дигар ба нигоҳ доштани хотираи як шахс ё вазъият парвандаи аст.

Билохира, ин рисола, ки зина ба зина зарур тасвир амал. Ҳамчунин, метавонад як ёддошт дар бораи чӣ гуна ба амал баъзе аз тавсифи адад чорабинӣ ва нақшаи он чӣ ба он дорад, ки ба ҷои нест.

Қоидаҳои барои мусофир

Як ёдоварии оддӣ аз туристӣ дар бар мегирад чи ҳаррӯза ба шумо лозим аст, ки ҳамроҳи худ бигир. Рафта дар рӯйхати, фаромӯш накунед, ки агар кафолат дода vnesesh ба як варақ дар пешакӣ. Дар нусхаи классикии панд, ки ба шумо лозим аст, ки меоварад:

• адад гигиенӣ;
• Ташнобҳо лавозимот;
• маҳсулоти косметикӣ инфиродӣ;
• sunscreen;
• маънои онро дорад, аз гигиенаи шахсӣ;
• ба калигмоти худ муҳим ва хушк, навдаи пахта, дискҳо;
• Имтиёзњо барои ташкили Ороиши, лавозимот;
• deodorant;
• буҳур;
• маникюр;
• маводи мухаддир;
• техникаи (фото, видео, пуркунандаҳои батарея);
• хӯрокҳои инфиродӣ;
• чойник, чой боғи;
• чатр;
• газак хурд барои роҳ (чормащз, носиху шоколад).

либоси Эълон сайёҳон, ки тавсия назардошти як сафари:

• либоси таг ва ҷуроб, tights, ьуроби занона;
• sleepwear, homewear;
• буред-flops, slippers;
• сачоқ;
• T-куртаҳои, jackets;
• бидидаш, ҷинс;
• бодшикан.

Агар шумо ба нақша барои боздид аз ҷойҳои динӣ, ба шумо лозим аст, ки дастгир як гарданбанд, доман дароз, шояд - салиб. Агар шумо ба зудӣ ба иштирок дар карнавал ва дигар рӯйдодҳои идона, ба шумо лозим аст меорад либоси муносиб.

Буклетҳо ёддоште Сайёҳоне, аввал лозим аст, ки иборатанд аз ёд аз он, ки ба шумо лозим аст, ки ҳамроҳи худ бигир:

• ҳуҷҷатҳо;
• пул;
• телефон;
• дафтар;
• воситаҳои хаттӣ.

Чӣ ба шумо лозим аст, ки хотир ба бехатар аст?

пандест бехатарӣ:

• Оё танҳо дар шаб дар ҷойҳое аст, ҷамъиятӣ кам нест, роҳ нест;
• пеш аз хориҷ заргарӣ ва қитъаҳои бараҳна бадан наздик;
• роҳ надодан ба иғво ва низоъҳо;
• Мондан ором, агар шумо пайваст, аз ҷумла афроди мусаллаҳ;
• Кӯшиш кунед, ки ба канорагирӣ роҳҳои кӯтоҳ;
• Нигоҳдории бо дарвозаи обрав ба дигарон;
• дид, шахси шубҳанок, тағйир додани самти ҳаракат;
• Таркиш дур, агар ҳамла;
• дар як автобус ним холӣ чинанд ҷойҳои воқеъ дар наздикии cab ронанда мекунад;
• Оё дар бахши нақлиёт хоб нест;
• рафта, рафта, ҳар вақте ки автомобил пурра қатъ;
• тамошо амволи худ;
• истода, дар маркази раста намояд;
• peeping на аз тирезаҳо;
• аз аввал ё охир, вале на дар бозори каиг намояд;
• убур кӯчаи чун автобус меронем хомӯш.

Маҷмӯи қоидаҳои барои донишҷӯён

Дар панде таъхирнопазир барои донишҷӯён - самтіои асосии рафтори мебошанд, зарар нарасонанд, захмӣ нест. Гумон меравад, ки ҷойҳои хавфнок бештар, ки дар он донишҷӯён мунтазам нест - гарон аст. Илова бар ин, эҳтимолияти баланди номӯътадили electrocution кўдакон.

Ин кӯдак дар тартиби буд, ӯ бояд ба қоидаҳои зерини рафтори фаҳмидани:

• убур кӯча танҳо ба нури сабз;
• истифода гузариши бар роҳ, ва дар зери замин, қадам дар сирк;
• як skateboard, skates ғалтаки дар ҷойҳои барои он пешбинӣ нест, савор нест;
• қабули velopoezdku, дар саросари роҳ аст, ҳамеша рафта дар бораи пиёда;
• аввал ба тарафи чап назар, ва он гоҳ, чун расид мобайни роҳ, ки ба тарафи рост. Шумо метавонед, агар ягон мошин наздик ҳаракат.

Бо мақсади ба даст бо барқ маҷрӯҳ нест, панд муфид дигар аст. Ин тавсияҳои зеринро доранд:

• Оё сим овезон аз рукнҳои даст нарасонед;
• Оё ба сим, бо гармӣ камбизоат нарасонед, ки бештар фош;
• дасти тар ва ё ламс асбобҳои барқӣ, то ки онҳо ба васлаки барқии ва шамъҳои, шамъҳои ворид;
• Оё асбобҳои барқӣ дар ҳаммом истифода намебаранд;
• чун фардњ боварӣ ҳосил кунед ки њуќуќи ба дастгоҳ аст;
• Оё таҷҳизоти нодуруст истифода набаред.

Чаро ёддоште муфид?

Чун қоида, ёддоште - маслиҳатҳои, ки барои наслҳои санҷида. Онҳо ҳолатҳои бештар маъмул, ки дар он мардум метавонанд зарар бинанд, захмдор, дар хатар аст.

Бо зерин тавсияҳои сурхшударо тайи солҳои мемоҳои, шумо метавонед ба саломатии наҷот дода, аз ҷумла равонӣ. Дар хотир доред, ҳамлаҳои ҳастанд воќеъ мешавад, ва танҳо бо риояи қоидаҳои бехатарии баъзе имконият дар ин вазъият, хатарнок барои ҳолати равонӣ ва ҷисмонӣ бошад, нест, медиҳад.

Эҷоди барои худ?

Дар ташаккули ёддоште махсус барои ҳаёти аввалин ёддошти худ, ки ҷанбаҳои барои шумо аз ҳама муҳим аст. Масалан, ба нақша сафар, рӯйхати ҳамаи ки нақл ба боздидҳои мунтазам ё як воқеаи танҳо, ворид намоед. Муқаррар чӣ кор кунанд, чӣ ба оварад, менависанд тамоми санаҳои, мӯҳлат, ҳракат вазъият бо дақиқии ҳарчи бештар диҳед.

Волидон муҳим барои эҷоди ҳамкории ёддоште бо кӯдакон, инчунин рӯйхати алоҳида, махсусан барои кўдакони худ мебошанд. Барои мисол, ба зудӣ дар бораи ҷашни бо фарзанди шумо, шумо бояд ба он чи мушаххас, ки ба ҷуфти фарзанде надошта фикр бар мегирад. Барои дарсњо чизе диққати кунад рӯйхати адад, ки мо бояд дар ёд.

ёдраскуниҳои махсус барои кӯдакон барои кӯмак ба таълим кўдак ба нигаронии диққат ва эҳтиёт ба ҷони худ ва ба муҳити зист. Масалан, баъзе рӯйхати метавонанд маълумот дар бораи чӣ тавр ба даст ба душворӣ мерасонам, лекин ба дигарон таълим марди каме рафтор дуруст, дуруст кунад, ба муҳити зист зарар нест ва ба ташвиш ба мардум биёваред нест, дар атрофи. Баланд бардоштани кўдак - на вазифаи осон, вале истифодаи дурусти ёдраскуниҳои ба наҷотдиҳӣ омад.

Ҷамъбасти

Дар хотима, ман мехоҳам, ки дар ёддоште - ки он чӣ меояд ба наҷотдиҳии одамон дар як қатор ҳолатҳо. Ки бори аввал дар вазъияти шадид, шахс метавонад роҳе барои берун аз он пайдо, бо истифода аз пайдарпаии амалҳои андешидаед ӯ. Барои мисол, дар сурати аз оташ, ҳамлаи комилан ивазнашаванда аст. Вақте ки ба он хеле мушкил бадеҳатан гуфтан, хусусан вақте ки ғолиб ояд ваҳм аст, қадами равшан сохторӣ аз тарафи рӯйхати қадами амали метавонад зиндагии мардуми бисёреро захира кунед.