Чӣ гуна муносибатҳоро ба пойҳо: маслиҳатҳои мутахассисон

Чӣ тавр муносибат дар бораи пойҳои либос? Ин масъала асосан барои занон мебошад. Бешубҳа, чунки устухонҳои калонсолон на танҳо ба пӯшидани пойафзолҳои зебо ва пойафзоли кушода, балки низ дардоваранд, ба мушкилӣ роҳ медиҳанд. Илова бар ин, онҳо қобилияти пошидани ҳатто поягузори беҳтаринро доранд, аммо шумо мехоҳед, ки пиёдагардиро дар тобистон гузаронед, дар рахти ҷомашӯши сӯзан баред, ва дар кӯча нишастед, дар пеши пойҳои нопокаш нигоҳ доред.

Диагностика

Пас, чӣ гуна муносибат кардани роҳҳо оид ба пойҳои? Он бояд фавран қайд карда шавад, ки "номҳои одамон", ки эҳтимолан ба шумо ёрӣ намерасонанд. Намояндагони насли калонсол маслиҳат медиҳанд, ки бо боди гарм бо намаки баҳр, сангҳои сангпораҳо ва ҳатто ба онҳо ба моҳии хом муроҷиат кунанд, вале ҳамаи ин усулҳои экзотикӣ ҳеҷ коре намекунанд. Беҳтар нест, ки вақтро аз даст надиҳед ва ба ортопедист меравед, ӯ пойафзоли шуморо тафтиш мекунад, экспертизаи рентгениро муайян мекунад ва ҳузури ёфтанрофӣ надорад. Ҳамаи ин барои муайян кардани ташхиси дақиқ, valgus deformation (ин номгӯи илмии "устухонҳо") бо осонӣ бо gout ошно мешавад. Аз ин рў, дар ҳама гуна санҷишҳои ағбаи ҳолат тавсия, аз ҷумла муайян намудани ҳаҷми кислотаи uric дар хун. Марҳилаҳои рушд

Агар шумо ба духтур муроҷиат кунед, ки чӣ гуна муносибат бо рагҳои пӯстро ба духтур муроҷиат кунед, ӯ ба шумо мефаҳмонад, ки усули муолиҷа вобаста ба марҳилаи беморӣ интихоб карда мешавад. Аз се нафар иборат аст: барвақт, миёна ва беэътиноӣ. Дар аввалин ҳолат, коғаз хеле хурд, қариб ноаёни аст. Дар дуюм, ангуштони якум оғоз мекунад. Ниҳоят, марҳалаи сеюм бо як устухони пӯст, ки бар пояи пойафзол ва ҳатто пойафзоли пои он низ мушкил аст, хос аст. Дигар ба беморӣ дохил шудан, нишонаҳои ногувори таҷрибаҳои беморон. Он бо оғоз дард дар соқи, ки дар хоб рух. Сипас он доим мешавад, пойҳои ширин, онҳо ба «танаффус» оғоз мекунанд. Хеле бо ҷӯякҳо фаро гирифта шудааст. Дигарбандӣ инчунин хатарнок аст, зеро он метавонад ба curvature of the spine (ин аз сабаби тақсимоти ғайриқонунии боркашӣ) гардад. Илова бар ин, ҳамроҳшавӣ ва рагҳои тез ба таври ҷиддӣ азоб мекашанд. Сабабҳо

Аз ин рӯ, шумо ҳеҷ гоҳ фикр накунед, ки чӣ гуна муносибат карданро дар пойҳои худ доред, ҳамеша пойафзадаҳои бароҳатӣ доред. дини пешини баланд, пойафзоли қатъии, мӯза, ки андозаи шумо мувофиқат накунанд - он ки онҳо, ки барои рушди аст пиёда valgus.

Усулҳои табобат

Барои аз рагҳои рагҳо халос шудан бо роҳи ду усул: консервативӣ ва ҷарроҳӣ имконпазир аст. Истифодаи аввалин танҳо дар марҳилаҳои аввали тавсияшаванда тавсия дода мешавад, вақте ки устухон ҳанӯз ба андозаи калон нарасидааст ва ба соҳиби он осеб нарасонад. Барномаи табобат аз тарафи orthopedist ташкил карда шудааст. Бешубҳа, ӯ ба шумо маслиҳат медиҳад, ки массив, маҷмӯи машқҳои физиотерапия ва як қатор расмҳои физиотерапевиро ба шумо диҳад. Рушди сустшавии суст метавонад метавонад пӯшидани мунтазами пистонҳои orthopedic шавад. Амалиёт

То имрӯз, дар Русия, бемориҳои пӯх ва пойҳо хеле маъмуланд. Табобат, ки 100% натиҷа медиҳад, дахолати амалиёт мебошад. Агар коса васеъ гардад, ки пойафзол пойафзолҳои оддӣ намебошад, он доимо сӯзад ва роҳро пешгирӣ мекунад, он танҳо метавонад бартараф карда шавад (албатта, банд, на пиёла). Аз тарси ҷарроҳӣ зарур нест, он хеле осебпазир нест ва дар аксари мавридҳо тавассути постгоҳҳо ва анастасозии маҳаллӣ анҷом дода мешавад. Шумо ҳатто ба пӯсти пластикӣ пӯшед, он пӯсиҳои махсуси ортопедиро иваз мекунад. Баргардонидани пурра дар давоми якуним моҳ моҳона мегирад. Албатта, дар оянда шумо бояд бо пойафзол ва вазнҳои зиёдатӣ бирезед.