Тавре саломатии шарики саломатии шумо таъсир мерасонад?

Вақте, ки шумо сарф бисёр вақт бо баъзе шахсе, ки ӯ ба онҳо ба таври ҷиддӣ дар ҳаёти худ таъсир расонад. Дар муносибат бо шарики реҷаи ҳаррӯзаи худ, одатҳои худро, саргармиҳо, табъу дар силсилаи, дӯстӣ ва бештар муайян мекунад. Илова бар ин, шарик ва саломатии шумо таъсир мерасонад. Коммуникатсионӣ метавонед парҳез кунед, хобидани шумост, сатҳи стресс худ ва давлати равонӣ, машрубот ва солимии шањвонї муайян намояд. Тағйиротҳо фавран намоён доранд, дар ҳоле ки дигарон танҳо бо гузариши вақт пайдо мешаванд. Шумо бояд донед, ки чӣ тавр он метавонад муносибати худро зоҳир таъсиррасонӣ ба ҳаёти худ.

орзу

Хоб - ин як қисми хеле муҳими ҳаёти шумо аст, вале бисёре аз он кард, инъикос намекунад. Ҳатто агар шумо одатан бибинам, як маротиба дар бистари худро ба шахси дигар пайдо хоб, шумо метавонед бинед, ки ба сифати хоби коҳиш меёбад. Чор марҳилаҳои хоби нест. Шумо бояд ба воситаи ҳар chronologically рафт. Онон, ки аз мушкилоти хоб мекашанд, то он имконнопазир аст. Шумо бояд ба хоби гарон, аз чаҳор то шаш соат барои пурра барқарор шавад. Агар шумо пайваста бедор, шумо, ҳаргиз натавонед, ки ба таври дуруст истироҳат. Шумо метавонед ҳаракати шарик, соати зангдор худ бедор. Агар онро бо шумо халал ҳамеша, набудани хоби мегирад пулакӣ он ба саломатии худ.

Машруботи ва вобастагии

Машруботи ва дигар dependencies шарики метавонад ба шумо таъсир расонад. Ин метавонад худи тавассути таъсири тараф нашъамандӣ ва ё ба воситаи он, ки шумо низ даст ба одатҳои ҳамон замима зоҳир. Ин метавонад қаҳва, маводи мухаддир ва ё доруворӣ. Агар шарики худ аст, нўшокї, шумо фишор эҳсос хоҳад кард ва мумкин аст, то бинӯшад оғоз низ.

тамокукашї

Агар яке аз шумо smokes, дигар бешубҳа таъсири ин одати эҳсос мешавад. Агар шумо тамоку ду, балки як мехостам ба хориҷшавӣ сигоркашӣ мешавад дуюм барои боздоштани ӯ халос шудан одати бад. Нафаскашии махон дуд, ҳатто агар шумо тамоку накашед. Ин метавонад таъсири ҷиддӣ ба саломатии доранд.

парҳез

Мардум бо шумо харҷ бисёр вақт - ҳамкорон, хешовандон, дӯстон, ҳамсарон ва ё яке аз дӯст медошт, шумо - таъсир ба парҳез кунед. Агар тамоми ҳамкасбони худро барои хӯроки нисфирӯзӣ хӯриш бихӯред, шумо низ ҳамин корро хоҳад кард. Агар шарики худ надорад хӯроки бо gluten, нахӯред, нашуст, муштараки шумо хоҳад ройгон gluten. Агар шарики худ тавр тарзи ҳаёти солим худ пуштибонӣ намекунад ва дар хона дорад, маҳсулоти зараровар, ба шумо хоҳад эҳтимоли зиёд overeat ва хӯрад. Оё ин шарики худ гунаҳкор аст? Албатта не. одатҳои мехӯрад ӯ шумо таъсир хоҳад кард: Бо вуҷуди он ҳақиқат аст.

сирояти

Новобаста аз он чӣ дар он аст, - як сард, зуком, ротавируси, пневмония, герпеси, - ҳама гуна бемориҳои сироятӣ, ки шарики худ бемор аст, он метавонад ба шумо таъсир расонанд. Вақте ки он ба бемориҳо, бемориҳои бо роҳи алоқаи ҷинсӣ гузаранда меояд, бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин як нишонаи хиёнат аст. Ин аст, ҳамеша мавриди нест. Баъзе сироятњои мазкур дар бадан дар шакли нињонї мебошанд. Масалан, герпеси шумо дидед, ҳатто агар онҳо дар муносибати ќарордошта барои бист сол буданд.

саломатии равонӣ

саломатии равонӣ аз шарики худ бешубҳа метавонад ба шумо таъсир расонанд. Ин воқеа дар якчанд соҳаҳо, новобаста аз чӣ гуна ҷиддӣ бемории аст. Бузургтарин таъсири доранд, мушкилоти равонӣ, ки сарфи назар шудаанд. шарики саломатии равонӣ хобидани шумост, тарзи нигоҳубини худ, ба парҳез кунед ва ба дигар соҳаҳои ҳаёти худ таъсир мерасонад. Дар хотир доред, ки шумо наметавонед бо табобати мушкилоти психологии шарики онҳо сару кор мекунанд, ба тавре ки ӯро тела, ки барои кӯмак мутахассиси мепурсанд. беҳтарин, ки шумо метавонед аст.

фаъолияти ҷисмонӣ

Новобаста аз он ки шумо бо як шарики ё не таълим, дар ҳар сурат хоҳад оид ба реҷаи худро амал мекунад. Барои мисол, агар ба шумо маъқул амалӣ дар субҳ, ва шарики нест, метавонад аввали даст боло ва маъқул нест, вақте ки шумо бедор, шумо лозим меояд, ки ба мутобиқ. Ғайр аз болоравии худро ба толори шумо ҷадвали хоб таъсир мерасонад.

Нигоҳубин ва дастгирӣ

Дар муносибатҳои шояд лозим ояд нишон дастгирӣ ва ғамхорӣ бо сабаби ба зарари, беморӣ ва ё мушкилоти дигар. Ин хеле мушкил аст, эмотсионалӣ, вале тамомшаванда ва ҷисман. Шумо бояд ба баланд бардоштани касе ба ӯ ёрӣ ба ҳоҷатхона рафтан, бихӯред ё либос, ва берун меравад, барои баъзе аз ҳавои тоза. Тавозуни масъулиятҳои дар хона ва дар кор боиси фишори. Новобаста аз он, ки аз ин азоб мекашад аст, интихоб кунед, ки шумо хаста бошад, ҳам аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва равонӣ.

ҳомила

Њомиладорї чизе табдил. Сарфи назар аз он, ки ҳомиладории таъсир яке аз тағйироти мақоми шарики меоянд. Бисёре аз мардум ба даст вазни, чунки шарики оғоз ба хӯрдан боз, ки маънои онро дорад, ки онҳо низ. Илова бар ин, онҳо бо стресс ва эҳсосоти рӯ ба рӯ. он чи, ки як зани ҳомиладор карда наметавонанд, ба тавре ки он масъулияти шарик мегардад ҳастанд. Хулоса, ҳама чиз тағйир медиҳад.

стресс

Стресс манфӣ мерасонад тандурустӣ. Агар шумо бо мушкилиҳои бо саломатӣ шарики, стресс ё мушкилоти дигар, Шумо то муташанниҷ рӯ ба рӯ. Вақте, ки шумо таъкид ҳастед, баданат истеҳсол cortisol, ки онро боло мебарад сатҳи шакар хун. Дар дарозмуддат он зараровар аст. Ҳатто агар шумо дар як ғизои нисбатан солим, бихӯред, стресс метавонад номутавозунии гормоналии мегардад.

њайзбинї

Њайзбинї, ба монанди ҳомиладорӣ, таъсир бевосита танҳо барои як шахс, балки метавонад ғайримустақим аз тарафи дигар таъсир расонад. Аз се ду ҳиссаи занон зоҳир нишонаҳои ногувор, ки ҳаёти ду шарикон таъсир расонад. Барои мисол, шумо метавонед ҳама вақт ба он сард аст, пас гарм, шумо метавонед щамъ табъи ё араќ сахт афзуд, гузашта аз ин, дар давоми хоб ба изтироб њайзбинї меоянд.

љинс

Ҳама дар як шарики ҳаёт, амал оид ба алоқаи ҷинсӣ, он ба шумо таъсир мерасонад. Масалан, дар давоми њайзбинї ё баъд аз таваллуд, ҳамроҳи хушкии vaginal. Ин метавонад, манъе дар давоми алоќаи мегардад, ки дар натиҷаи шумораи алоқаҳо якбора коҳиш меёбад. Давраи ҳайз низ метавонад ба ҳаёти ҷинсӣ љуфтњои таъсир таъсир дошта ва маводи мухаддир, ки ба бастани libido - доруи назорати таваллуд ё antidepressants.

Мушкилоти бо системаи genitourinary

Агар шахс дорои мушкилот бо ифроткорй пешоб, он ҳаёти шарики Ӯ таъсир мерасонад. Вақте, ки ханда, медидам, рақс, ҷинс, ё дигар намуди фаъолияти ҷисмонӣ роҳи ифроткорй, шахсе оғоз ба роҳ надодан ба фаъолияти чунин натиҷаи шарики низ бе чунин фаъолият мебошад.

мушкилоти ортопедї

мушкилоти ҷиддӣ ортопедї зиндагии ҳамсарон таъсир расонад. Шахсоне, ки бо дард нест, метавонанд сафар, онҳо ҳатто нороҳат дар мошин бошад. Агар ҳаракат боиси дард дар hips, по, ё бозгашт, шумо гумон аст, ки фаъолона вақт сарф бо шарики худ мебошад.

саломатии интихоб кунед ҷиддӣ метавонад ҳаёти шумо дахл дорад

Ин мумкин аст, ки шумо ҳам аз ҳоло саломатии шарики худ фикр накарда бисёр корҳоро карда метавонад ҳаёти шумо дахл дорад. Илова бар ин, ба ҷадвали ѓизои, хоби ва амалӣ худ, он метавонад ба кайфияти таъсир, таъсири метавонад ҳам кӯтоҳ ва хеле дароз. вазъи саломатии яке аз баргузидаи худ метавонад ба саломатии худ тағйир диҳад. Муњокима чунин корҳо дар муносибатҳои хеле муҳим аст, ҳарчанд шояд хеле душвор аст. Вале, агар шумо омода барои мубориза бо чунин мушкилиҳо мебошанд, муносибати шумо қавитар мегардад, ва дар бораи шумо саломатӣ тавр азоб намекашанд.