Саломатӣ, Беморҳо ва шароитҳо
Станси собунӣ: сабаб ва аломатҳо
Барои нигоҳ доштани мавқеи амудии бадан, ҳангоми баромадан, ҳар як паҳлӯ ба камераҳои табиӣ табдил меёбад. Аммо бо рушди релефҳои гуногун, онҳо метавонанд тавонанд тавонанд. Дар ин ҳолат deformations як самти муайян дорад: ба тарафе (scoliosis), пешпардохт (lordosis of the spine) ё пушта (кифоз). Дар ин мақола, мо дар бораи сутуни хеле қавӣ аз сутуни сутунмӯҳра, ки дар бораи lordosis сӯҳбат мекунем, сӯҳбат хоҳем кард.
Аломатҳо
Агар шахсе, ки соҳиби қудрати софро дорад, пас ин рақами ӯ ба намуди зайл мегирад: ҷабби занонаҳо, шикастани шикам, ҷисм ва либоси пушти сар. Илова бар ин, ин беморӣ боиси дард дар қисмати зарардида мегардад, ки он бо сабаби васеъ кардани мушакҳо ва тақсимоти нодурусти боркунӣ рӯ ба рӯ мешавад. Бисёр вақт чунин беморон ба инобат гирифтани мақомоте, ки дар қаламрави шикам ва қашшоқии ҷиддии онҳо кор мекунанд, мушоҳида мешаванд.
Чӣ тавр муносибат lordosisosis аз сутунмӯҳра
Lordosis аз сутунмӯҳраам, ки дар натиҷаи сабабҳои дигар таҳия, мумкин аст аз ҷониби як бинт, massages махсус ва гуногун собит машқҳои гимнастикӣ. Ин дар ҳолест, ки ҳангоми таваллуд шудани кӯдак муҳим аст. Баъд аз ҳама, lordosis, ки табобати он ҳангоми ҳомиладорӣ беэътиноӣ карда шуд, метавонад боиси бад шудани бадрафторӣ ва ранҷу азоб дар арташ гардад. Агар чунин мушкилот кӯмак карда метавонад бинт перинаталї, ки деформатсияи пешгирӣ хоҳад кард, ва машқҳои махсус интихобшуда.
Машқи терапия (табобати) пайдоиши омилҳои манфӣ, таъсири судманд оид ба мушакҳои пешгирӣ ва мусоидат ба ташаккули «corset« Дар бораи минтақаҳои мушкилоти. Бемор бояд ягона шароитро иҷро намояд, ки мунтазам ба амал барорад. Танҳо дар ин ҳолат имкон дорад, ки дар бораи ҳар гуна самаранокӣ ва динамикаи мусбӣ сӯҳбат шавад. Гимнастика на танҳо дар беморхонаҳо, балки дар хона низ анҷом дода мешавад.
1. Гимнастика бояд таҳти маҷбуркунӣ иҷро карда нашавад, ва бо хоҳиши худ.
2. Эҳсоси ҳисси ғизо пас аз машқ кардан иҷозат дода мешавад, аммо дар ҳеҷ сурате, ки бемор бемор тоқат накунад ё машғул шавад.
3. Шумо бояд бифаҳмед, ки чӣ тавр ба таври дуруст ва самаранок тавассути бӯи шумо нафрат кунед. Дар вақти машқ, шумо бояд нафаскашии худро нигоҳ надоред, зеро рентген аз даст меравад ва бори дигар дар бораи мақомоти нафаскашӣ рух медиҳад.
lordosis ҳароммағз миёнаи бояд танҳо пас аз бартараф намудани сабабҳои ба ин оварда расонд муносибат вайрон бирез. Масалан, бо фарбењї, бемор бояд вазни худро гум кунад. Ба монанди дигар бемориҳо, духтур ба ташхиси ҳамаҷониба такя мекунад.
Similar articles
Trending Now