Пайдошудаи Premenstrual, ташхис ва табобати

Баъзе занон хеле ҷавобгӯ ба ҳайз наздик мебошанд. Тақрибан як ҳафта онҳо оғоз ба бадтар табъи метавонад пайдо дард сандуқе, моњонаи vaginal. Кайфияти депрессия, депрессия, гум шудани фоизҳо дар ҳаёт - бештар, он пайдошудаи premenstrual аст. Ин падида аст, аз замонҳои қадим ба ҷаҳон маълум, ибтидо аз сабабҳои омӯхта нисбатан ба наздикӣ ва якмаъно, барои пайдоиши он таъсис дода нашудааст.

пайдошудаи Premenstrual аст, аксар вақт дар занон пас аз 30-сола дида, машғул дар кори равонӣ, ва асосан дар шаҳрҳои калон зиндагӣ мекунанд. Духтараке ба исқоти ҳамл, сироятњои уқубат кардаанд ва аксаран дучори таъкид қавӣ іис PMS. Аз нишонаҳои ин беморӣ ба гуфтаи олимон, бо тағйирот дар ҳаҷми гормонҳои ҷинсӣ, ки дар хун пайдо, инчунин тамаркузи дигар моддаҳои биологии фаъол алоқаманд аст. Ин аст, низ имон ин аст, ки заминаи равонӣ нест - занони моил ба асабоният, suspiciousness, доимо дар бораи парҳез нишаст бештар моил ба бемории PMS мебошанд.

Чӣ тавр ба муайян намудани зане, ки ӯ бемории пайдошудаи premenstrual аст? Нишонаҳои он ба таври зерин аст:

- он ҷо ӯ дар як давраи муайян пеш аз ҳайз буд, ва бо вай меёбад;

- Дар ин давра аст, ки тағйирёбии якбора кайфияти он ҷо аст, депрессия, асабоният, хулщ кӯтоҳ, изтироб аст;

- дабдабаноке аз ғадудҳо mammary;

- дарди сар, нотавонӣ мутамарказонида;

- кӯтоҳ будани нафас, хастагӣ, набудани энергия;

- tearfulness, худдорӣ раҳм, хастагӣ, афсурдагӣ ва ғайра.

Мардон бисёр вақт чунин давлатии паи ҳавасҳояшон зан ёбад, онҳо намедонанд, ки чӣ тавр он дар мақоми зан рӯй медиҳад. Барои бисёре аз намояндагони зан, ва ба ҳамин баъзан он аст, маълум нест, ки ҳамаи ин аз меояд? Мисли ҳама хуб, тартиби кор, ҳама чизро хонаи муқаррарӣ аст, ҳаво бузург аст, ва ҳар он ки баногоҳ - ба вуқӯъ тӯри пойҳои ӯ, ҳаёти гум кардааст, маънои шаб шумо наметавонед дар хоб, балки ба чашмони оддӣ баста мешаванд - он ҳама пеш аз ҳайз шавад, бемории пайдошудаи ва бояд бо давлат бошад, коре.

аломатњои PMS тақрибан сад мебошанд. Барои муайян, ки ин зан пайдошудаи premenstrual аст, ба гузаронидани як тақвими махсус, ки имкон медиҳад, ки духтур барои таъмини ҳузури ICP ва табобати муносиб зарур аст. Дар бештари ҳолатҳо, дар он аст, ки ба садақа чанд ҷаласаҳои psychotherapy кофӣ ба ҳолати зан беҳтар шудааст. Гузаронида табобати рафтор кӯмак карда метавонад, ки ба эътидол дар ҳолати дигарон ва кор ба ислоҳ ғизо ва фаъолияти ҷисмонӣ ва давлат бармегардад ба муқаррарӣ.

Озуқаворӣ дар зуҳуроти пайдошудаи premenstrual хеле муҳим аст. Муомила одатан бо он, ки истифодаи маҳдуди, ҳанутеро, намак, кофеин ва спиртдор, як зани техника истироҳат ва вокуниш ба ҳолатҳои стресс мефаҳмад, оғоз меёбад. Дар ин давра, ба мо лозим эҳсосоти мусбат, гуворо, дастгирии наздиконашон. Ба ҷои он ки қаҳва ва чой аст, ки ҳоло беҳтар ба ьӯшондан чой фитотерапия, як ванна истироҳат ва бо мардум ногувор, ки метавонад як ҳисси нороіатњ ва хашми хашм муошират нест.

Касе гӯяд: кадом аст он ҷо ки ба дурӯғ мебофанд, ки дода табиат, то он зарур аст, тоб хоҳад ҷониби худи мегузарад. Агар ин беморӣ ба таври хеле осон аст, пас, албатта. Аммо агар зан як shrew мегардад, ҳама дур, дар роҳи худ ҷорӯбзада ва ё exhausts тамоми давлатӣ depressive ва фарьёд зада, ӯ на танҳо ба ранҷу азоб, балки ба азоб чиз буд. Дар ин ҳолат, шумо бояд ба амал бигирад. Агар тамоми боло кор ёрӣ надиҳад, бемории пешгирӣ ба зиндагӣ ва кор, шумо бояд кӯмаки касбӣ ба даст оред. Танҳо 5% -и занон дар зарурати чунин кўмак аст, одатан камии воситаҳои дар боло ба ҳолати бемор мӯътадил кардааст ва ба муқаррарӣ баргашт.