Маслиҳатҳои муфид дар бораи чӣ тавр ба moisturize рӯи худ ба хона

Пӯст мушоҳада "Корти ташриф» аст, талаб нигоҳубини муносиб, ва аз њама муњимтар - он ѓизо ва рўзгор аз пӯст. Агар пӯст мушоҳада табиатан хушк аст, он ҷо буданд, хатҳои ва онро хушк ҳаво баҳр, тарбия, манъе дар шакли нороіатњ ва дони, Пас аз он бояд ғамхорӣ иловагӣ. Чӣ тавр ба moisturize пӯст, ки шакли пешинаи худро аз даст дод? Барои ин кор, муносиб равғани хуб. Онҳо мулоим ба пӯст аст, ва барои муддати дароз, ӯ ҳис бароҳат.

таъсири хуб пӯст доранд компонентњо табиӣ - сабзавот, меваҷот, маҳсулоти ширӣ. Чӣ тавр ба moisturize пӯст дар хона? Ин кофӣ барои як никоб аз дасти дастраси сабзавот ё мева аст. беҳтарин барои ғизо пӯст аст, никоб аз банан, як бодиринг ва себ хеле тароватбахш аст. маҳсулоти ширӣ, пухта аз ҷониби худ, ки ба пӯст таъсири беҳтарин. Истеҳсоли муҷарради хонавода хоҳад бисёр вақт ва энергетика гирифта намешавад, бинобар ин шумо метавонед ба онҳо ҳама вақт кор.

- ьафари -, инчунин detoxifies ва пӯст аз таъсири зараровар муҳофизат мекунад.

- Бодиринг ва себ - рӯ ба таври комил пок ва toned ва гардан.

- Помидор - беҳтарин узвҳои ҷанг ва баланд бардоштани чандирии пӯст.

Вале пеш аз он рӯй шумо moisturize дар хона, хуб мебуд, ба муфид худро хуб тоза бо истифода аз шӯстан ё воситаҳои дигар, ки дур пӯст мурда зарраҳо пӯст нарм ва борик. Ин тартиб имкон медиҳад, моеъ ба сатҳи ҳамчун чуқур ҳарчи бештар диҳед.

Бо мақсади аниқ намедонист, ки чӣ тавр ба moisturize пӯст дар хона, дошта кӯшиш намудҳои якчанд муҷарради ва интихоб касоне, ки ба беҳтарин тарзе намуди пӯст.

- осонтарини омода ниқоби асал. Чанд spoonfuls асал бояд бо об омехта ба ташкили қабати, омма ѓафс, ки ба рӯи дар ҳаракат даврашакл истифода бурда мешавад. Нигоҳ аз он тақрибан понздаҳ дақиқа, на бештар мегирад.

- Барои тайёр ниқоби банан ба мулоим як банан ва омехта бо як қошуқи аз яхмос. Ин никоб аст, хомӯш, бо ҳамон як шахс дар понздаҳ дақиқа шуста.

- Хуб, moisturizes пӯст ва барге аз карам муқаррарии, ки зарур аст, ки ба рехт бар об, паҳн бо равғани зайтун ҷӯшон ва ба кор бурдани рӯ, канорагирӣ майдони чашми. Карам мумкин пухта никоб, биносту он буридан ва омехта бо яхмос ва mashed гуна буттамева. Ин никоб, мисли ҳар каси дигар, аст, ки барои понздаҳ дақиқа истифода бурда мешавад.

- Якчанд себ, бурида ба иловаро, ба пухтан дар шир то давлати мулоим, хориҷ аз ШМШ ва Душевные ба авокадо. Иловаи шир каме ки дар он онҳо пухта шудаанд, дар рӯи гузошта ва барои понздаҳ дақиқа нигоҳ доред.

- Шафтолу муфид аст, зеро он кӯмак мекунад, пӯст нигаҳдории намӣ. ҷисми он ба мудохила кардан ва омехта бо як миқдори ками яхмос ширї ва равғани зайтун зарур аст.

- тароват ниқоби пӯст се tablespoons аз бодиринг grated ё себ, шири гарм ва тафсон барои дар як ванна об понздаҳ дақиқа рехта мешавад. Ин омехта бояд бо flakes хоки аз шўлаи вобаста карда шавад ва ба кор бурдани рӯ дақиқа бист.

- Дар никоб аз curd, шарбати сабзӣ ва асал муносиб барои тамоми намудҳои пӯст аст. Зеро, бе он ки ба шумо лозим аст, ки омехта бо асал Spoon шарбати сабзӣ ва ду tablespoons аз curd ва ба кор бурдани рӯ, massaging пӯст барои понздаҳ дақиқа.

Омӯзед, ки чӣ тавр ба moisturize пӯст дар хона, фаромӯш накунед, ки чӣ гуна кӯмак ба он нигоҳ рутубате. Бо ин мақсад аз он аст, тавсия дода намешавад ба шустани пӯсти оби гарм ва хунук беҳтар судак. Ва дар шаб ба шумо лозим аст ба кор бурдани Яхмоси дорои витамини B5. Барои таъсири тартиби аст, доимо дар рӯи инъикос карда, ба шумо лозим аст, ки ба нигоҳубини он ба таври мунтазам, на зиёда аз як моҳ - ду. Он гоҳ, ки пӯст ҳамеша солим, зебо ва таранг назар хоҳад кард. Оғози кор тартиби чунин зарурати дар синни наврасӣ, вақте ки мушкилоти ҳанӯз сар нашуда буд.